今年1月から始めたボディメイク。丸7ヵ月が経ちました。一ヶ月目から「んっ？」って感じで小さな変化を感じはじめ、3ヵ月すると「なんか変わってきたかも〜？」となり、始めて半年すると「明らかに身体が変わった」と感じ、そして他人にも「あれっ？締まった？」と言われるようになってきました。数字で見るボディメイ…

人生楽しんだもん勝ち♫

ボディメイクは身体をつくること。それを実感し始めてきた。