ボディメイク中でもかき氷ならいいですか? この夏は勝負です。 どこまで引き締められるものか自分との勝負中なんです。 変わってきた身体が嬉しくて、もっともっと理想へ近づきたくなる。 そのためにただいまお酒とスイーツを断っております。 筋トレ後のビ…
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