人生楽しんだもん勝ち♫

キャラ弁・スイーツ・和柄雑貨作りに、ボディメイクも加わりました。、、、気ままな幸せTime♡

2016-06-03から1日間の記事一覧

ビーレジェンドのプロテイン6種類飲み比べてみました!

みなさん、たんぱく質摂ってますか? ボディメイクがんばり中のsachikoです☆ たんぱく質は必須栄養素の1つ。 筋肉だけではなく、臓器・皮膚・毛髪・血液など人体の大部分はタンパク質で構成されているんですよ! 食事で摂れない場合はプロテインで補給! っ…