人生楽しんだもん勝ち♫

キャラ弁・スイーツ・和柄雑貨作りに、ボディメイクも加わりました。、、、気ままな幸せTime♡

はあなケアを受けてきました。大切なのは本当の自分の声を聴くこと

私を鬱から救ってくれた「はあなケア」 昨日、うつになりやすい人の特徴という記事を読みました。 •仕事も家事も完璧主義な人 •いつでもポジティヴシンキングな人 •責任感が強く誰かの役に立ちたい気持ちが強い人 見事全部当てはまりました。 このブログでは…

簡単!時短!ヘルシー!ポテトサラダより美味しい?!おからサラダの作り方。

おからはとっても栄養豊富です! 先日梅本とうふ店さんの記事でおからをたくさんいただいて帰ってきたことを書いたら、「おからってどうやって食べるの?」と質問を頂いたので我が家の簡単な食べ方を紹介したいと思います。 ssachiko.hatenablog.com 前回も…

梅本とうふ店のあとのランチはここ!「ナチュラルカフェfu-ka」

梅本とうふ店でたくさんのお豆腐を購入。 本当に美味しいお豆腐屋さん梅本とうふ店【奈良・御所】 - 人生楽しんだもん勝ち♫ さぁ、この後どうしよう? せっかくだから奈良の美味しいものが食べたいな♡ そんなあなたはぜひこのお店のランチがオススメです! …

本当に美味しいお豆腐屋さん梅本とうふ店【奈良・御所】

本当のお豆腐が食べたい! お豆腐は好きですか? 私は今までお豆腐にそんなにこだわりを持っていませんでした。 でも、ボディメイクを始めて、食事の内容・栄養を考えるようになってお豆腐が好きになりました。 だって低カロリーで、高たんぱく質! お値段も…

生蕎麦セルフの太鼓亭!味は本格的!

太鼓亭と言えば「うどん」ですよね? そう思っていました。 うどんの太鼓亭はいーっぱい見ます。 何度も行ったことがあります。 でも最近はお蕎麦の太鼓亭が出来たんですね! 大阪生まれ大阪育ちだけど、うどんよりお蕎麦が大好きな私。 さっそく行ってきま…

大阪道頓堀のPABLOでたこ焼きチーズタルトを食べてきました♫

アレをのせちゃった!PABLOのチーズタルト! ボディメイクの大会も終わり、スイーツ解禁♫ 大好きなチーズケーキを食べに行ってきました♡ \(^o^)/ 焼き立てチーズタルトのPABLO♫ 道頓堀店ではなんと大阪名物のアレが乗っているチーズタルトがあるそうなんで…

森永製菓マクロビ派ビスケットを食べてみました。

中途半端な時間にお腹が減ってしまい、コンビニをウロウロ…。 ケーキやドーナツに手が伸びてしまいそうな自分をなんとか止めて、せめて健康的なおやつを…と選んだのがコレ。 森永製菓マクロビ派ビスケット マクロビ派シリーズ - 森永製菓の通信販売 [天使の…